آشپزی

  • ۰
  • ۰

مافین رژیمی

مواد لازم:

جو دوسر         ۱/۲ پیمانه        تخم مرغ          ۲ عدد              ارد                  ۱/۲ پیمانه

بکینگ پودر      ۱ ق چ              آب جوش         ۱/۴ پیمانه        وانیل               کمی

پودر کاکائو      ۲ ق غ              شیره انگور       ۲/۳ پیمانه.       روغن مایع       ۱ ق غ 

طرز تهیه:

جو دوسر را با میکسر ارد کرده و و با ارد و بکینگ پودر و پودر کاکائو مخلوط کنید. 

تخم مرغ را به همراه وانیل بزنید شیره و اب و روغن مایع را اضافه کرده و در نهایت مواد خشک را اضافه کرده و با دست هم بزنید.

مواد را در قالب ریخته و به مدت ۱۵ دقیقه در فر ۱۸۰ درجه قرار دهید.

برای کیفیت بهتر جو دو سر را حتما الک کنید تا مطمئن شوید کاملا ارد شده

میتوانید کلا از ا پیمانه ارد استفاده کنید.

میتوانید به جای شیره انگور از شیره خرما یا توت و یا عسل استفاده کنید

میتوانید به جای آب از شیر استفاده کنید

این مواد ۱۵ عدد مابین میدهد

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی